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药食同源

龙眼肉的功效与作用,龙眼肉的中药价值和营养价值

天外楼养生网 - admin 发布于 2019-05-05

龙眼肉的功效与作用 1.益气补血,增强记忆:桂圆(龙眼干)含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉(龙眼干)除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。 2.安神定志:桂圆(龙眼...

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药食同源

白扁豆的中药价值,白扁豆的食用方法

天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-17

关于白扁豆的文字记载,最早见于南朝齐梁间陶弘景著的《名医别录》。明李时珍著的《本草纲目》说:“取硬壳白扁豆,连皮炒熟,入药”,“硬壳白扁豆,其子充实,白而微黄,其气腥香,其性温平,得乎中和,脾之谷也。人太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫之病,消暑除湿而解毒也。其软壳及黑鹊...

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药食同源

白果的功能和作用,白果怎么吃

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天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-12

白果,又称银杏。银杏的种仁,除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富,而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。 来源...

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药食同源

孕妇能吃白芷吗?白芷的功效与作用

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天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-12

白芷是一种植物,同时白芷还是一种常见的中药,白芷的药用价值很高,有多种功效,可以治疗与缓解多种疾病,那么请问白芷的功效与作用是什么?白芷有什么副作用?孕妇能吃白芷吗?下面小编为大家讲解。 白芷的功效与作用 白芷的功效 1、白芷是一种中药,药用价值很高,可以祛风,燥湿,消肿,止痛,...

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药食同源

甘草的中药价值和食用方法

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天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-11    来源:甘草

甘草为多年生草本植物甘草的根及根茎,性味甘平,归心、肺、脾、胃经。具补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓和药性之功,其有效成分为甘草甜素、甘草次酸、甘草苷元、甘草多糖是临床上常用的中草药之一。 甘草的功能和作用 甘草,主要分布于新疆、内蒙古、宁夏、甘肃、山西朔州,以野生为主。含分有甘...

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玉竹的食用方法有哪些?玉竹的功能和作用

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天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-11

玉竹是一种功效比较多且比较显著的中药,古人喜欢将玉竹入药,如此来改善身体的一些疾病。今天,我们就来给大家详细的说明一些玉竹都有哪些功效,以及如何食用才是正确的。 玉竹的主要功效 1、具有滋阴补血的效果 玉竹中含有的一些有效成分能够起到很好的补气血和润肺的功效,它跟其它的一些中药不...

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药食同源

代代花的功效与作用

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天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-11

代代花的功效 代代花为芸香科植物代代花的花蕾。代代花有理气宽胸,开胃止呕的功效。代代花主治胸脘痞闷,不思饮食,恶心呕吐,胃痛,腹痛。代代花茶有很好的减肥作用。 代代花全草都含有强心甙和非强心甙的多种成分,见于许多国家的药典之中。中医称之为福寿草。它具有强心、利尿、镇静及减慢心率的...

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药食同源

火麻仁 火麻仁的功效及食用方法

天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-11

火麻仁的功效与作用有什么呢?在生活中,很多人都不知道火麻仁是什么,其实,它是一种中药,那么,你知道火麻仁怎么吃吗?过量食用火麻仁有什么副作用呢?下面我们一起来看看火麻仁有啥功效吧! 火麻仁是一种比较常见的中药材,很多便秘的人应该非常了解它,因为它有缓解便秘的效果,跟着小编一起来了...

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药食同源

乌梅的中药属性,乌梅的功能和作用

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天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-10

梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅,经烟火熏制而成。若用青梅以盐水日晒夜浸,10日后有白霜形成,叫做白霜梅,其功效类似,宜忌相同。乌梅中含钾多而含钠较少,因此,需要长期服用排钾性利尿药者宜食之;乌梅中国含儿茶酸能促进肠蠕动,因此便秘之人宜食之。乌梅中含多种有机酸,有改善肝脏机能的作...

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药食同源

详解马齿苋,马齿苋的功能和作用

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天外楼养生网 - admin 发布于 2019-04-10

马齿苋又称马齿菜、长寿菜、蚂蚁菜、酸味菜、瓜子菜、瓜米菜、长命苋、猪母菜、耐旱菜,为一年生肉质草本马齿苋科植物马齿苋的干燥或新鲜地上部分,性味酸、寒,入大肠、肝经 马齿苋叶片肥厚,在郊外的田间地头随处可见。它是种很容易生长的野菜,生命力特别顽强,就算拔掉了好几天已经干枯,只要遇到...

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